聴く時間を大切にする

「Read more than you talk」

この格言は、直訳すれば「話すよりも読め」となりますが、実は「聴くことの重要性」を説いています。

誰かと話していると、ついつい自分の話をしたくなってしまいますよね。
自分の考えや体験を誰かに聞いてほしい、理解してほしいという気持ちは自然なことです。

でも、そのような気持ちが先走ってしまうと、大切なものを見落としてしまうことがあります。

会話の中で、つい自分の話ばかりしてしまう。
相手が何かを言おうとしているのに、話を遮って自分の意見を述べてしまう。
相手が何か話していても、「次に何を言おうか」ということばかり考えてしまう。

そんな経験はありませんか?

そのような態度では、相手のことを本当に理解することはできません。
相手が何を伝えたいのか、どんな気持ちでいるのか、真の意味で受け取ることはできないです。

聴くことは、単に耳で音を拾うこととは違います。

相手の言葉の背景にある感情や、相手の表情にまで意識を向けること。
それが本当の意味での「聴く」だと思います。
傾聴することで初めて、相手との間に深い理解が生まれます。

人は、自分の話を真剣に聴いてもらえたとき、安心感を覚えるものです。
「この人は私のことを理解しようとしてくれている」という信頼が、徐々に湧いてくるんですよね。

そして、聴くことで自分自身も学べます。
相手の視点や経験から、新しい発見があったり、自分の考えが広がったりします。

話すことばかりに夢中になっていると、そのような学びの機会を逃してしまうかもしれません。

もちろん、会話は双方向のものです。
聴くだけではなく、自分の考えを伝えることも大切です。

ただ、そのバランスを考えたとき、話すよりも聴くことに少し重きを置いてみるのはいかがでしょうか。

相手の話に耳を傾ける。
相手の言葉を最後まで聴く。
相手が何を感じているのかを想像してみる。

そのような姿勢が、より深いコミュニケーションを生み出すと思います。

「Read more than you talk」という言葉は、本を読むことの大切さを説いているかもしれません。
でも私には、それが「他者の声に耳を傾ける」ことの大切さを説いているようにも思います。

本を読むことも、誰かの話を聴くことも、どちらも「自分以外の世界に触れる」という点では同じですからね。

今日から少しだけ、話すことよりも聴くことを意識してみませんか?

相手の話を最後まで聴いてから、自分の考えを伝える。
相手の言葉の間にある沈黙も、大切に受け止める。

そのような小さな心がけが、あなたの人間関係をより豊かなものにしてくれるはずです。

話すことは、自分を表現する手段です。
でも、聴くことは、相手を理解し、自分を成長させる手段です。

どちらも大切ですが、バランスを少し「聴く」側に傾けてみる。
それだけで、世界の見え方が変わってくるかもしれません。

Shunsuke

エンジニア / 心理カウンセラー / 起業家

ひとりの未熟な人間として、現時点での思考を静かに書き残しています。
正しさよりも、気づきや安心を大切にしたい。
誰かの心が少しでもやわらぐ言葉を残せたらと思っています。

尊敬する人物はチャーリー・マンガーとウォーレン・バフェット。

noteにも投稿してます。
https://note.com/shunsuke0112